酸欠状態の恐ろしさ part①


人間の身体は取り込める酸素量が少なくなると、その少ない酸素で、何とかやり繰りをしてバランスを取ろうとします。すべての組織や細胞が、平等に酸素不足になってしまうわけではありません。つまり優先順位を決めて、酸素の配分調整をします。それをするときに、まず重要なのは「死なない」ことです。脳や内臓の機能が落ちてしまっては危ないので、こうした生命活動の大切な部分は優先的に守ろうとします。その分どこかを酸欠にせざるを得ないことになります。歩いたり、立ち上がったり、手をつ...

手足のツボで体調改善part3


こんにちは。 はりきゅう接骨院の鍼灸師の古瀬です。   24日(月)NHKにて「東洋医学ホントのチカラ~科学で迫る 鍼灸・漢方薬・ヨガ~」が放送されました。 拝見されましたか? 実際には内容も分かりやすく、広範囲にかつ科学的に東洋医学や鍼灸の良さや効果について地域の皆様に知っていただけるきっかけになったかなと思います。 ただ、何千年と継承されてきた医学なので、 まだまだ奥は深いです。 さわりの部分で...

合同懇親会♪


こんにちは!はりきゅう接骨院姿勢堂・受付担当の岩田です(^^♪   当院では懇親会という名の出雲院・松江院合同飲み会を月1回行っています!(^^)! 毎回幹事を決め、担当になった人がお店を手配してくれています。 今回の幹事は長江先生で、 “九州自慢”というお店を予約してくれました☆彡 今回のお店の決め手は飲み放題のお酒の種類の多さだったそうです!! 焼酎・お酒の種類が多く、 お酒の味を楽しみたい方に...

必見!院内掲示(*^^*)


こんにちは! はりきゅう接骨院 姿勢堂 松江院の長江です☆彡   本日、9/22(土)は午後から研修の為、誠に勝手ながら午前のみの営業となっております。 ご迷惑をおかけしますが、ご了承ください。   さて、通院されている方はご存知だとは思いますが、姿勢堂の受付には手作りのスタッフ紹介や地域情報コーナーなど様々な掲示板がございます(^^♪ スタッフ紹介は超力作となっています!  ...

スポーツの秋!!!!


スポーツの秋!!!っという事で最近体を動かすことにハマってます(*^^*)   最近始めたのが、ゴルフとキックボクシング!!!   二つとも初挑戦だったのでとってもドキドキしていました・・・   ですが、普段楽トレでインナーマッスルを鍛えているおかげで、   ゴルフでもキックボクシングでも体幹がしっかりついていました!!!   腰痛持ちの私ですが・...

~営業時間変更のお知らせ~


22日 土曜は研修のため 営業時間変更となります   最終受付が12時までとなっておりますので お間違えの無いようにお願いします。   勉強したこと 技術 知識を皆様に提供していきますので 楽しみにしておいてください(^^♪   常に向上心を忘れず施術にあたります☆...

カラオケで高得点を出すコツ!!!


肩甲骨周辺が凝っていると声が出ない? 肩甲骨周辺ガチガチの状態で歌うと、声が出ないのです。 声帯周りにギューっと力が入ってしまうので、声帯を締め付けることになります。 肩甲骨周辺が凝っているということは背中も凝ってます。ひどい場合は腰も・・・。 すると息を吸い込みも浅くなります。なぜならば、背中のコリが肺の動きを圧迫してしまうからです。   肩甲骨の前面には肺があります。肩甲骨、背中がかたいと肺が膨らみづらくなる。ということは息が...

手のツボで体調改善♪part2


こんにちは! はりきゅう接骨院の鍼灸師古瀬です。   日常生活で役に立つであろうツボを紹介していきます♪ 本日は「曲池穴」です。 曲池は手の陽明大腸経の合土穴 穴性:疏風解表、調和気血、清熱利湿 別名:鬼臣、陽沢 ツボの場所:ひじを曲げたときにできるしわの上にあります。 〔主治〕 鍼灸治療基礎学:皮膚病を主る。結膜炎、麦粒腫、老眼、上肢の神経痛または麻痺、リウマチ。中風、...

運動会(^^)/


先日子供の運動会に昼休みを利用して行ってきました。 子供は高校生なのですが、ご縁があって私の卒業した学校に通っています(^^)/ 久しぶりに母校の運動会を見学してとても懐かしく思いました。 私たちの時代と比べると、人数が随分と少なくなっていて驚きましたが デコレーションや応援合戦は昔と変らず子供たちの力が入っていて とても楽しく見させてもらいました。!(^^)! 来年もぜひ応援に行きたいと思います! ...

食欲の秋!


こんにちは! はりきゅう接骨院 姿勢堂 松江院の谷森です☆彡 朝晩と涼しくなり、過ごしやすい季節が近づいてきましたね(^^♪ 夏バテぎっみの胃腸も元気を取り戻してきます。 ついつい食べ過ぎてしまいますのでこの時期は体重の管理でお悩みの方も多いと思います。 毎日体重計に乗るなど自分をコントロールするよう心がけましょう! そろそろ秋野菜も美味しくなってきますので、糖質を控えた野菜料理を食べるようにしましょう!! &nb...
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